Ako pracovať s detským strachom
Pokiaľ chcete tohtoročnému Halloweenu vtlačiť nejaký hlbší rozmer, zamerajte sa na boj so strachom. Ukážte deťom, ako sa mu postaviť a preprať ho. Pretože strach má niekedy iba veľké oči.
Predškolské deti často nedokážu popísať, čoho a prečo sa boja. Dospelí sa potom snažia ich neuchopiteľné strachy zľahčovať alebo vyvracať. Žiadni strašiaci predsa nie sú! To ale deťom veľmi nepomáha. Aby dokázali strach zvládnuť sami, potrebujú čas, empatiu, rešpekt a pomocnú ruku. Je dôležité, aby svojim strachom neutekali a postupne získavali sebaistotu, že situáciu zvládnu.
Snažte sa byť deťom sprievodcom
v boji so strachom
Nemôžete ho síce poraziť za nich, ale môžete im byť nablízku, aby ste ich podporili a dodali im sebadôveru. Skúste spoločne dať strachu konkrétnu podobu. Rozprávajte sa o ňom alebo ho namaľujte. Predškolské deti sa všeobecne najčastejšie boja nebezpečných zvierat, tajomných postáv, tmy a neznámych situácií.
Potom nájdite cestu, ako tento strach zahnať:
- Pripravte deti na nové, neznáme (a teda strašidelné) situácie. Rozprávajte sa o tom, čo ich čaká v škôlke, u lekára alebo pri mikulášskej nádielke. Prezrite si obrázky, prečítajte si príbeh, prehrajte si situáciu ako divadelnú scénku.
- Zapojte dychové cvičenia. Spýtajte sa detí, na akú časť ich tela si strach sadá. Vyzvite ich, nech sa na toto miesto sústredia, zhlboka sa nadýchnu a strach s výdychom odfúknu.
- Proti bubákom využite detské magické myslenie. Môže to byť napríklad nejaké zaručené kúzlo, ktoré strašidlo zmenší a zaplaší. Alebo neviditeľný ochranný štít. Alebo anjel strážny v srdci.
- Ustráchaným deťom buďte v kritickej situácii nablízku a ponúknite im fyzický kontakt, ktorý ich upokojí a dodá im pocit bezpečia.
- Postupujte po malých krôčikoch a chváľte každý pokrok. Liečba šokom nie je najlepšou stratégiou prekonávania strachu.
Pokiaľ potrebujete poradiť aj s ďalšími detskými emóciami,
prečítajte si náš článok Ako pracovať so smutkom a hnevom detí.
Hry so strachom
Každý sa niečoho bojí:
Na podlahu rozložte kartičky zvierat (rozprávkových postáv, členov rodiny, povolania atď.). Popustite uzdu fantázii a vymyslite, čoho by sa jednotlivé zvieratá mohli báť. Potom nechajte deti navrhnúť, ako by sa zviera v danej situácii mohlo zachovať, aby strach prekonalo.
Smiešny strašiak:
Nechajte deti nakresliť to, čoho sa bojí. Potom spoločne premýšľajte, čo by sa do obrázku dalo dokresliť, aby z neho už nešiel taký strach. Čo tak nasadiť strašiakovi smiešny klobúk? Podobné predstavy si potom deti môžu tvoriť nielen na papieri, ale aj v mysli.
Strašidelné hmatové poháre:
Veľké poháre na zaváranie naplňte materiálom, ktorý zastupuje niektorú strašidelnú prísadu na výrobu kúzelného elixíru. Inšpiráciu nájdete tu. Trúfnu si deti do pohára siahnuť? Vytiahnu z neho predmet, ktorý ste schovali až na dno?
Premietacia baterka:
Zatiahnite žalúzie a rozprávajte deťom strašidelný príbeh, doplnený o tieňové obrázky z premietacej baterky. Tú si ľahko vyrobíte z rolky od toaletného papiera a potravinárskej fólie.
Kúsok fólie pretiahnite cez roličku, napnite a zaistite gumičkou alebo lepiacou páskou. Na fóliu nakreslite čiernou permanentnou fixkou obrázok (pavúk, netopier, tekvica a pod.). Do roličky zasuňte malú baterku, rozsvieťte ju a obrázky premietajte na stenu alebo na strop.
TIP: Nesvieťte baterkou priamo na obrázok, ale skôr na stenu roličky. Obrázok je tak zreteľnejší. Ak chcete obrázok zmenšiť, priblížte sa s premietacou baterkou k stene.
Hľadáte zaujímavé námety na prelom októbra a novembra?
Nájdete ich v článku Halloween a Dušičky v škôlke: Tipy na aktivity.
Ako ste na tom vo vašej škôlke s poznávaním strachu, smútku a ďalších pocitov? Dajte nám vedieť na sociálnych sieťach a podeľte sa s ostatnými o tipy, ako deťom pomôcť vyznať sa vo farebnom svete emócií.
22. 10. 2024 | Martina Zatloukalová
